Ann-Marii Vilk
Töötan kliinilise psühholoogina inimestega, kes otsivad selgust, leevendust või muutust keerulisel eluhetkel. Minu töö keskmes on usalduslik koostöösuhe ja teaduspõhine lähenemine. Pean oluliseks, et psühholoogiline abi oleks mõtestatud, praktiline ja sinu jaoks päriselt toetav. Eesmärgiks võib sügavam enesemõistmine, sümptomite leevenemine või lihtsalt parem toimetulek igapäevaelus.
kliiniline psühholoog ja nooremlektor
Psühholoogia hariduse omandasin Tartu Ülikoolis, kus läbisin nii bakalaureuse- kui magistriõppe, mille lõpetasin cum laude 2022. aastal. Olen omandanud mitmekülgset töökogemust psühholoogina nii haiglatest, koolist kui ka erapraksistest. Aastatel 2023-2024 läbisin kliinilise psühholoogia kutseaasta praktika PERH Psühhiaatriakliinikus ning Lastehaiglas, kus omandasin kogemust nii väikelaste, noorukite kui ka täiskasvanute psühhiaatriliste häirete hindamisel ja ravis. Lisaks praktilisele tööle olen aktiivne ka akadeemilises maailmas. Töötan Tartu Ülikoolis nooremlektorina, kus õpetan bakalaureuse tudengitele nõustamise põhialuseid ja suhtlemispsühholoogiat.
Olulisemad täiendkoolitused:
- Kliinilise psühholoogia kutseaasta
- Kognitiiv-käitumisteraapia (KKT) algväljaõpe
- Pereteraapia algväljaõpe
- Traumat kogenud klientide nõustamine
- Sõltuvusprobleemide hindamine ja sekkumine
Kogemus
Olen töötanud nii laste, noorukite kui ka täiskasvanutega erinevates vaimse tervise kontekstides, nii haiglasüsteemis, haridusasutuses kui erapraksistes. See on andnud mulle hea ülevaate vaimse tervise abi võimalustest ja piirangutest ning aidanud kujundada paindlikku ja realistlikku lähenemist, mis arvestab inimese olukorda ka väljaspool vastuvõturuumi. Oma töös puutun sageli kokku meeleoluhäirete, ärevuse, läbipõlemise, traumakogemuste ning suhetega seotud raskustega. Mul on kogemus neuroarenguliste eripäradega, sh autismispektri häire ja aktiivsus- ja tähelepanuhäirega inimeste toetamisel.
Minu väärtused
Minu jaoks on kõige olulisem, et tunned end turvaliselt, kuulatud ja hoituna, sest just siis saab muutus tõeliselt aset leida.
Koht, kus sina oled fookuses
Kuulan sind hinnanguteta ja annan endast parima, et kohandada end sinu tempo, eesmärkide ja hetkevajaduste järgi. Tööprotsess on paindlik, et pakkuda sulle tuge just sel viisil, mis sulle kõige paremini sobib.
Päris kontakt – inimeselt inimesele
Meie suhtlus on ehe ja siiras – inimeselt inimesele. Räägin avatult, ilma ilustamata. Ka huumor, spontaansus või vürtsikas sõna võivad aidata kaasa sellele, et saaksid turvaliselt ja ausalt kohal olla.
Mõistmine, mis aitab edasi liikuda
Uurime miks asjad on praegu sinu jaoks nii nagu nad on. Paneme koos kokku justkui pusle või kaardi, mis seletab sinu probleemi tekkekulgu ning ka seda, miks mure seni ära pole lahenenud. Sellest lähtuvalt saame leida tänases olukorras paremad viisid edasi liikumiseks.
Tuvaline ja konfidentsiaalne ruum
Lähtun psühholoogide eetikakoodeksist ning pean konfidentsiaalsust väga oluliseks. Kõik, mida jagad, jääb meie vahele – v.a juhtudel, kui on oht elule või tervisele. Teavitamiskohustuse tekkimisel annan sellest alati teada.