Skip to content

Psühholoogiline nõustamine
mugavalt Sinu koduseinte vahel

Broneeri aeg
Portreefoto, Psühholoog Ann-Marii Vilk

Ann-Marii Vilk

Olen lõpetanud Tartu Ülikooli psühholoogia magistrantuuri cum laude.
 
Lisaks Meelemuutusele töötan paralleelselt Tartu Ülikoolis nooremlektorina, õpetan bakalaureuse tudengitele nõustamise põhialuseid ja suhtlemispsühholoogiat.
 
Olen mitu aastat töötanud vabatahtliku nõustajana Lahendus.net portaalis ja hetkel toimetan seal uute nõustajate mentorina.
 
Enne Meelemuutuse asutamist olen töötanud nii koolis, erapraksises ja psühhiaatriakliinikus, seega oman head ülevaadet erinevate süsteemide võimalustest ja kitsaskohtadest noorte ja täiskasvanute vaimse tervise vallas.

 

Loe rohkem

Individuaalnõustamine

Individuaalnõustamisele võid pöörduda vaimse tervise probleemide nagu liigne ärevus, meeleolu langus, krooniline stress ja suhteprobleemide korral, aga ka enesearengu eesmärgil. Nõustamisel täpsustame koos probleemi, seame eesmärgid, analüüsime mõtteid, uskumusi ja käitumisi. Oluline koht on ka seansside välisel iseseisval tööl, et muudatused kinnituks.

Töötan noorte ja täiskasvanutega. Oma töös kasutan võtteid käitumis-kognitiivteraapiast ja pereteraapiast. Olen koolitanud end motiveeriva intervjueerimise, seksuaalnõustamise, leinanõustamise, traumadega töötamise ja LGBT teadlikkuse vallas.

Pärast aja registreerimist saad meilile veebikohtumise lingi. Nõustamise sujuvaks toimumiseks veendu, et Sul on hea internetiühendus, töötav kaamera ning mikrofon ja privaatne ruum, kus saad vabalt oma mõtteid väljendada.

Nõustamise hind on 75 eurot. Tasumine toimub pärast nõustamist.

Koolitused

Koolituse sisu lepime omavahel kokku. Koolitada võin nii veebi teel kui ka kohapeal. Koolituse panen kokku soovide ja vajaduste järgi. Varasemalt olen koolitanud gümnaasiuminoori vaimse tervise teadlikkuse ja erinevate häirete teemadel, ratsutajaid võistlusärevuse teemal ning ülikoolis õpetan nõustamise ja suhtlemisega seotud aineid.

Küsi pakkumist: annmarii@meelemuutus.ee